Pourquoi il est important d’avoir un bon oreiller ?
L’oreiller, l’allié idéal pour un sommeil réparateur Si certains gros dormeurs peuvent passer jusqu’à 12 heures à dormir, le nombre d’heures de sommeil moyen des Français est descendu sous la barre des 7 heures par jour en 2019. Plus précisément à 6 heures 42 minutes, d’après le Bulletin épidémiologique hebdomadaire (BEH) de Santé publique FranceEn savoir plus surPourquoi il est important d’avoir un bon oreiller ?[…]